Normalizálja a vérnyomás hipertóniáját

normalizálja a vérnyomás hipertóniáját
  • Magas vérnyomás nélküli élet
  • A terápia célja a vérnyomáscsökkentés mellett a célszerv károsodások és a társbetegségek gyógyítása is.
  • Fájhat a fejünk a magas vérnyomástól?

Ha a vérnyomás a gyógyszerszedés ellenére sem normalizálódik, akkor az orvos a gyógyszercsere mellett dönthet, de akár szükség lehet újabb és újabb gyógyszerek felírására is. Az a gyógyszer, amely az ön számára megfelelő, nem biztos, hogy segíteni fog a családtagjain, ismerősein.

normalizálja a vérnyomás hipertóniáját

Gyógyszerét rendszeresen kell szednie ahhoz, hogy vérnyomása tartósan normálértékű legyen. Ha a gyógyszer szedését megszakítja, vérnyomása várhatóan újra visszaáll a rossz értékre, ezért fontos, hogy ne szakítsa meg a gyógyszer rendszeres szedését. Miért szükséges figyelni a vérnyomást?

A magas vérnyomás az egyik leggyakoribb okozója a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának. Nálunk és más fejlett országokban ezek a betegségek jelentik az elhalálozások legfőbb okát.

normalizálja a vérnyomás hipertóniáját

Kimutatták, hogy a magas vérnyomásban szenvedők esetében a szívkoszorúerek megbetegedésének kockázata 3-szor, 4-szer nagyobb, míg az agyvérzés kockázata 7-szer nagyobb, mint a normális vérnyomásúak esetében. Ha ez tudatosul bennünk, akkor megértjük, miért fontos ennek a betegségnek a megelőzése.

A szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésének alapja a kockázati tényezők megismerése és ezek elkerülése.

normalizálja a vérnyomás hipertóniáját

Magasabb a betegség kialakulásának kockázata azok esetében, akiknek a rokonai között vannak magas vérnyomásban szenvedők, akik dohányoznak, rendszeresen alkoholt fogyasztanak, túlsúlyosak, egészségtelenül táplálkoznak, nem végeznek aktív testmozgást, és mindazok esetében, akik stressznek vannak kitéve. Normalizáljuk a testsúlyunkat, mozogjunk rendszeresen, hagyjuk abba a dohányzást, mérsékeljük az alkoholfogyasztást és csökkentsük a sófogyasztást!

normalizálja a vérnyomás hipertóniáját

Rok Accetto, dr. Ljubljanai Klinikai Központ; prim.

normalizálja a vérnyomás hipertóniáját

Mateja Bulc, dr. Ljubljanai Egészségközpont.

Hasznosmegbeszélések