Datolyaszilva magas vérnyomás ellen, Datolyaszilva – Wikipédia
Ősszel érik a japán kakiszilva vagy datolyaszilva - érdemes megkóstolni!
Datolyaszilva - a szervezet számára szükséges anyagok kimeríthetetlen tárháza. Csodálatosan egyesíti -kálium- magnézium-kalcium - vas-jódA-vitamin béta -karotinCPPvitaminokat.
Mik az előnyei? Datolyaszilva feltölti a szervezetet kálium sókkalmelyek olyannyira szükségesek a szív-és érrendszer számára. A datolyaszilva hasznos tápanyagai együttesen erősítik az érfalakat, csökkentve a hipertóniás kockázatokat, és normalizálja a vérnyomást.
Már a látványa is szemet gyönyörködtető - a legjobb a téli lehangoltság és a depresszió elűzésére. A datolyaszilva magas vérnyomás ellen csodálatos narancssárga színének forrása az A-vitamin béta-karotin amely segít a rák megelőzésében.
- És egyáltalán mi ez a barackszerű, óriásparadicsomra emlékeztető zöldség, vagy gyümölcs?
- Datolyaszilvával a rák ellen | Well&fit
- Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]
- Ősszel érik a japán kakiszilva vagy datolyaszilva - érdemes megkóstolni!
Az A-vitamin a legkedvezőbb hatással van a szemre, és a bőr állapotára. Ugyanez a karotin gondoskodik a légző rendszerünkről, és megelőzi a hörgő, és tüdőgyulladást.
Datolyaszilva
Magas A, és C vitamintartalmának köszönhetően növeli az immunitást, ezzel megvéd bennünket a megfázásos betegségektől. Világkörüli útjára Kínából indult, és eljutott egészen hazánkig, ahol nagyon kedveli a klímát, és gazdag terméssel hálálja meg a törődést.
Több mint fajtája ismert, Japánban találhatjuk a legnagyobb fajtaválasztékot. Alapvetően megkülönböztetünk, magtalan és magos fajtákat, a csersavtartalmától függően van amelyik már keményen is édes és ehető. A nálunk termő fajták, és a kereskedelemben árusított gyümölcsök leginkább összehúzzák a szájat, hogy ne csalódjunk benne, türelmesen várjuk meg, amíg néhány napi érlelés után tapintásra puha lesz akkor egy csodálatos aromás mézédes gyümölcsöt ízlelhetünk.
Cukortartalma eléri a gyümölcs súlyának negyedét, ezért ha megeszünk két érett hurmát, már nem fenyeget az éhség.
A tápláló energiájával együtt teljes értékű vitamin és nyomelem készlethez, és tengernyi élvezethez jutunk. A mi vidékünkön is megterem, és sok kiskert dísze a csodálatos narancssárga, fényes héjú gyümölcseivel, melyek ősszel színesítik a helyi piac választékát.
Október, novemberben szüreteljük, és utóérlelés után válik ehetővé. A fán maradt termések az első fagyok után annyira édesek mint a lekvár.
A fán maradt termések az első fagyok után annyira édesek mint datolyaszilva magas vérnyomás ellen lekvár, de már nem tarthatóak el hosszú ideig. Gyümölcsét ősidők óta alkalmazzák Kínában a különböző vese és húgyhólyag betegségeknél.
Datolyaszilvával a rák ellen
A benne lévő pokol és pulzus magas vérnyomással segít kijuttatni a nátriumsókat szervezetünkből, ezzel tehermentesítve a veséket. A datolyaszilva levelében és termésében lévő nyomelemeknek vas köszönhetően az anémia megelőzésében hasznos. Napi egy gyümölcs biztosítja az idegek megnyugvásához szükséges magnéziumot, és ezzel biztosítja a nyugodt alvást. A benne lévő fruktóz és glukóz pedig gondoskodik a jó hangulatunkról.
Az összehúzó és baktericid tulajdonságának köszönhetően a kisebb égéseket és sebeket, ha a tiszta gyümölccsel bekenjük gyorsan, begyógyítja, és kellemes hűsítő hatású.
A datolyaszilva
Magas cukortartalma miatt cukorbetegeknek nem ajánlott a fogyasztása. Kisgyerekeknek bőrrendellenességek esetén ne adjunk datolyaszilvát!
- Magas vérnyomás cukorbetegben
- Magas vérnyomás csökkentsése mozgással!
- Budapest, I.
- Miért együnk datolyaszilvát - mik az előnyei - Valódi Sáfrány
- Milyen gyógyszereket szedjen magas vérnyomás ellen
- Milyen teákat kell inni magas vérnyomás esetén
- Magas vérnyomás kor táblázatok
A vásárlásnál válasszunk minél élénkebb színű gyümölcsöt, a csészelevelei legyenek teljesen szárazak. A fekete foltok és pöttyök a kezdődő romlás jelei. Hűvös helyen hosszabb ideig tárolható, ºC-on hónapig eláll.
A melegben néhány nap alatt megpuhul, vagyis beérik.
Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]
Amikor teljesen puha, félbevágva kikanalazhatjuk, vagy a héját lehúzva fogyasztható. A magas csersavtartalom miatt csak rövid ideig hőkezelhető, különben kicsapódik.
A magas vérnyomás tünetei, kezelése
Lazán összekeverjük a puha érett hurmát mascarpone krémmel, némi mézzel, néhány csepp citrommal, és rózsavízzel. Ezzel az öntettel harmonizál a zellerszár, alma, és bármilyen zöldsaláta, különösen a cikória.
Az egészséges datolyaszilva A ma már hazánkban is fellelhető datolyaszilva őshazája Ázsiában van.
Datolyaszilva saláta A félig érett hurmát lehámozzuk, vékony szeletekre vágjuk, nagyon vékony lilahagyma karikákkal megszórjuk, és egy enyhén sós olíva olajos citromos öntettel meglocsoljuk. Gyermekkorom kedvence volt a szárított datolyaszilva, annyira különleges az aromája.
Az egészséges datolyaszilva | Gyógyszer Nélkül
Sajnos mai napig nem sikerült rátalálni Magyarországon. Szárítva elveszti összehúzó tulajdonságát, és édes-mézes jellege lesz. C vitamint és ásványi sókat tartalmaz.
Ezzel az összetétellel a szárított datolyaszilva nagyon hasznos a szellemi munkát végzőknek, gyermekeknek, és időseknek egyaránt. A szárított datolyaszilva a magok eltávolítása után megőrölhető lisztnek, mellyel a sütemények tésztája édesíthető. A datolyaszilva érett terméséből sűrű szirupot, sört, likőrt főznek az éretlen termésből pedig a japánok fantasztikus szakét készítenek. Minden gyümölcs 8 magot tartalmaz kivéve a magtalan fajtákatmelyekben igen magas a hasznos anyagok koncentrációja.
Ki ne dobjuk hanem, serpenyőben, vagy a sütőben megszárítjuk, kávédarálón megőröljük, és ebből 3 teáskanállal 1dl vízben megfőzünk — a kávét helyettesítő italt kapunk, melynek a hatása frissítő, de nem izgat fel, és nem okoz szívdobogást. Hogyan nevezik még a datolyaszilvát: Hurma, kakiszilva Diospyros kakilótusszilva D.
