A kecsketej előnyei a magas vérnyomás esetén
Otthon is rendszeresen mérjük a vérnyomásunkat!
Különösen értékes a kecsketej magas D-vitamin-tartalma; háromszorosa a tehéntejének, ami a kalcium optimális felszívódását biztosítja. A WHO már ban kiadott egy ajánlást, miszerint a felnőtteknek — mg kalcium fogyasztását javasolja naponta.
Korábban a napi ajánlott mennyiség — mg volt. Mostanra a szakértők eljutottak a felismerésig, miszerint nem csupán a kalcium mennyisége számít, hanem a kellő mennyiségű D-vitamin is.
Az új, a korábbinál jóval alacsonyabb ajánlással kapcsolatban az ún. Eszerint a fejlett ipari országokban, a viszonylag magas kalciumfogyasztás ellenére, jóval gyakoribb a csontritkulás, mint az alacsonyabb kalciumfogyasztó populációkban.
Kiváló immunerősítő, és gazdag tápanyagokban
A rendelkezésre álló adatok értékelése után a bizottság feltételezi, hogy a tejben található fehérje a magas kalciumtartalom jelentette előnyt megsemmisíti, ugyanis a fehérjék feldolgozása során a szervezetben savak termelődnek. A kalcium savsemlegesítőként működik, hozzákapcsolódva a savakhoz, és így ki is ürül a szervezetből.
A kecsketej ezzel ellentétben lúgosító hatású, gondoskodik a sav-bázis egyensúly fenntartásáról. Magas D-vitamin-tartalmának köszönhetően ráadásul a benne lévő kalcium is sokkal hatásosabban képes felszívódni. Természetesen a szabadon tartott állatok tejében jóval magasabb a biológiailag értékes anyagok mennyisége, mint az istállóban tartott társaikéiban, ugyanis a D-vitamin termelődéséhez napfénynek kell érnie az állatok bőrét.
A kecsketej fehérjeprofilja meglehetősen hasonlít az anyatejéhez.
A tehéntej-allergiában szenvedő kisgyermekek is jól tolerálják a kecsketejet Táplálkozástudósok szerint a kecsketej a stressz csökkentésére is kiválóan alkalmas, és az ideges eredetű emésztési zavarokat is enyhíti.
Sőt, a rák elleni védelemben is hatásos!
Utóbbi hatás feltételezhetően a benne található koenzim Qtartalomnak köszönhető. Ez az enzim hasonlít az E-vitaminra és erős antioxidáns tulajdonsággal bír, ráadásul életfontosságú alkotórésze sejtjeinknek.
Tájékoztatónk segít eligazodni a SYNLAB által kínált, a tej és tejtermék okozta panaszok kivizsgálására használható laboratóriumi vizsgálatok között, azonban nem helyettesíti a szakorvosi konzultációt, melynek részét képezi a részletes kórelőzmény felvétel és a fizikális vizsgálat is. Fontos, hogy a szükséges diagnosztikai módszerek kijelölése, a laboratóriumi leletek értelmezése, a diéta és terápia kiválasztása mindig az adott területen jártas egészségügyi szakember orvos, szakorvos, dietetikus segítségével történjen meg — a diagnosztikus és terápiás erőfeszítések így lehetnek eredményesebbek! Az ételallergia és az ételintolerancia különböző fogalmak, a tejfehérje allergiát nem szabad összekeverni sem a tejcukorérzékenységgel laktózintoleranciávalsem a tejfehérje-intoleranciával! Tejallergia Tejallergia gyanúja esetén közvetlenül tej fogyasztását követően változatos tünetek jelenhetnek meg: bőrelváltozások viszkető, vörös foltok, csalánkiütés, ekcémaemésztőrendszeri tünetek hasmenés, görcsös hasi fájdalom, hányinger, hányás, haspuffadás és légúti panaszok fulladás, asztma, gégevizenyő. Súlyos esetben akár anafilaxiás roham is kialakulhat, amit a tejfogyasztást követően, rövid időn belül megjelenő hasi fájdalom, ajak, gége és nyelvdagadás jelez, sőt a súlyos allergiás reakció akár életveszélyes keringés összeomlást is okozhat.
Sajnos egyelőre nem állnak rendelkezésünkre egyértelmű adatok a kecsketej koenzim Qtartalmáról, mindenesetre egyes kutatók ezzel a koenzimmel magyarázzák azt a tényt, miszerint a kecskék soha nem betegszenek meg rákban.
Finom, egyenletes eloszlásuk miatt jobban emésztjük ezeket, mivel az enzimek könnyebben hozzájuk férnek.
Magas vérnyomás - hipertónia
A kecsketej fehérjéi a gyomorban a kecsketej előnyei a magas vérnyomás esetén alvadnak. Nagyon kevés benne az alfa-skazein, ezért kevéssé allergén hatású.
Ezen kívül gazdag kétszeresen telítetlen konjugált linolsavban CLA. Ez rákvédő hatású, ugyanakkor véd az érelmeszesedés ellen, és klinikai tanulmányok eredménye szerint csökkenti a test zsírtartalmát is, ezzel párhuzamosan növelve az izomtömeget. A kecsketej azért annyira fehér, mert A-vitamint tartalmaz.
- Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]
- A kecsketejet már csecsemő vagy újszülött kortól be lehet vonni a kisbaba étrendjébe, ugyanis rengeteg jótékony hatása van a picik egészségére.
Ezzel szemben a tehéntej az A-vitamin előanyagát, a karotint tartalmazza. A kecsketejben háromszor annyi D-vitamin van, mint a tehéntejben, ami fontos a kalcium felszívódásához. Leginkább a tüdőnknek, szívünknek és májunknak van szüksége sok koenzim Qre, főképp a